28 сентября -День здорового образа жизни

"Бег - это здорово!", - решил руководитель физвоспитания НППК Д.В.Селивиров и устроил мини-день здоровья "Новозыбковские горки".

Вместе со студентами он пробежал более 10 км по пересеченной местности - по маршруту хорошо известной городской лыжной трассы, по пути упражняясь на турниках. Так, с горки на горку, участники преодолевали меняющийся рельеф, улучшая свою физическую форму и наслаждаясь красотой окружающей природы.
Хорошо известный и изученный факт, что пребывание в лесу действует на нас успокаивающе. На свежем воздухе от стресса и напряжения мы избавляемся быстрее, чем в помещении. 
Все получили заряд бодрости, позитива и хорошего настроения!