Формат конкурса дистанционный, цель — пропаганда здорового образа жизни. Принять в нем участие могут россияне в возрасте от 18 до 35 лет. Для этого нужно снять видеоролик продолжительностью не менее 30 секунд и не более 3 минут.

Сюжет должен демонстрировать точку зрения автора о том, что для него является стимулом жизни, позитивную альтернативу потреблению психоактивных веществ или призыв к отказу от употребления и распространения наркосредств. Видеоролик необходимо разместить на личной странице ВКонтакте, а также в облачном сервисе «Яндекс Диск» с хештегами #СтимулМоейМечты2024, #ПротивНаркотиков2024.