В рамках мероприятий, посвященных Всемирному дню здоровья, 7 апреля в колледже прошел классный час, на котором студенты познакомились с понятием «ментальное здоровье».

Всемирная организация здравоохранения определяет «ментальное здоровье» как состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

На классном часу студенты с помощью различных упражнений попытались сделать одно из важнейших открытий – «открыть себя», поскольку в этих поисках заложен огромный потенциал. Предлагаемые студентам задания способствовали созданию позитивного образа «Я», что, несомненно, является одним из компонентов ментального здоровья личности.

Горбачева М.В., педагог-психолог